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你所謂的“沒時(shí)間養(yǎng)生”正在被這5個(gè)習(xí)慣悄悄補(bǔ)償
2025-03-31
凌晨?jī)牲c(diǎn)的寫字樓依然亮著燈，32歲的市場(chǎng)總監(jiān)李薇在朋友圈寫下："連續(xù)加班三個(gè)月，體檢報(bào)告比年度報(bào)表還嚇人。"這條動(dòng)態(tài)瞬間收獲200+點(diǎn)贊，評(píng)論區(qū)成了大型健康焦慮現(xiàn)場(chǎng)。在這個(gè)996已成常態(tài)的時(shí)代，我們的身體正在經(jīng)歷一場(chǎng)靜默的反抗。
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關(guān)注眼部健康
2025-03-31
眼部健康是指眼睛及其附屬結(jié)構(gòu)功能正常，能清晰視物且無眼部疾病的良好狀態(tài)。它對(duì)我們的生活至關(guān)重要，以下是關(guān)于眼部健康的介紹：
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解鎖假期飲食密碼
2025-03-31
假期模式即將開啟，美食盛宴紛至沓來。但面對(duì)琳瑯滿目的佳肴，怎樣吃才能既滿足味蕾，又維持身體的健康平衡？別擔(dān)心，我們將為你解鎖假期飲食密碼，深入探尋其中的平衡藝術(shù)，讓你在享受美食的同時(shí)，毫無負(fù)擔(dān)地度過歡樂假期 。
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假期作息健康指南，開啟活力假期
2025-03-31
寶子們，假期到啦！是不是滿心歡喜地準(zhǔn)備放飛自我？不過先別急著晝夜顛倒，擁有健康的假期作息，才能讓咱們盡情享受假期，還不影響后續(xù)“搬磚”“上學(xué)”的狀態(tài)。今天就來嘮嘮，假期咋安排作息最健康。
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實(shí)習(xí)落幕，謝師恩！鴻德外語系主任史麗珍一行專程到托縣表達(dá)感謝
2025-01-10
“感謝各位老師們對(duì)鴻德外語系實(shí)習(xí)學(xué)生的幫助和指導(dǎo)。教育實(shí)踐基地的建立是鴻德與托縣的交流紐帶，希望之后進(jìn)一步拓寬合作的廣度與深度，共同推動(dòng)縣域教育事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展?！?2月23日，內(nèi)蒙古鴻德文理學(xué)院外語系主任史麗珍在托克托縣舉行的外語系實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)活動(dòng)總結(jié)大會(huì)中說到。
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勞動(dòng)教育 | 愛護(hù)牙齒，呵護(hù)口腔
2025-01-10
口腔健康是指牙齒、牙周組織、口腔黏膜等口腔結(jié)構(gòu)及功能處于良好狀態(tài)，能夠正常執(zhí)行咀嚼、言語、表情等功能，且沒有口腔疾病或不適感的狀態(tài)。以下是對(duì)口腔健康的詳細(xì)闡述：
